Treningi rolkowe dla młodzieży 2004-2000

Data rozpoczęcia
08-09-2016

Przygotowanie do sezonu narciarskiego na rolkach – oferta zajęć dla zawodników Młodzieżowego Pucharu Polski

Chcielibyśmy zaproponować Państwu zajęcia sportowe z wykorzystaniem rolek oraz akcesoriów narciarskich (kije, ochraniacze, tyczki długie, kolanówki), które pomogą zawodnikom Młodzieżowego Pucharu Polski w przygotowaniu do sezonu zimowego.

Harmonogram treningów

Proponujemy treningi raz w tygodniu, w piątki, w godzinach 18:00-20:00 (PGE Narodowy, brama 11 oraz inne, na bieżąco ustalane miejsca, w razie zamkniętych bram Stadionu). Cykl zajęć rozpoczynamy od 09  września 2016. Harmonogram, który będziemy ustalali na bieżąco, może ulegać zmianom ze względu na pogodę.

Cel programu treningowego

Użyjemy elementów dyscypliny inline alpine, aby w okresie bezśnieżnym, z wykorzystaniem rolek, przygotować zawodników MPP do sezonu. Będziemy pracowali nad: równowagą, techniką skrętu krótkiego i długiego oraz kształtowaniem prawidłowych nawyków narciarskich, jak również wyeliminowaniem tych złych. Zajęcia na długich tyczkach ułatwią adaptację młodzieży do treningów slalomu na stoku narciarskim.

Kadra

Zajęcia będą prowadzone przez Dagmarę Krzyżyńską, Marcina Kapuścińskiego oraz współpracujących instruktorów, łączących w szkoleniu doświadczenie na śniegu (byli zawodnicy, trenerzy w klubach) z doświadczeniem w konkurencji inline alpine (członkowie Kadry Polski, wielokrotni reprezentanci kraju w zawodach Pucharu Świata).

Cena

30 zł/osobę przy grupie min. 10 osób